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O-MMM Mittagspausen-Meditations-Meeting

Jeden letzten Dienstag im Monat
12:00 – 12:20 Uhr
20 Minuten sanfte Meditation als kleine Auszeit im Arbeitsalltag.

Nimm dir eine kleine Auszeit im Arbeitsalltag. Bei den O-MMM Sessions erwarten dich 20 Minuten sanfte Meditation, die dich zurück in deine Ruhe und Kraft bringen.

Für alle Meditationslevel geeignet – Online & kostenlos

Wir beginnen und beenden pünktlich.

Ich begleite Frauen auf ihrem Weg zu mehr Balance, Klarheit und Lebendigkeit – mit gezielten Atemtechniken, Yoga & Meditation, inspiriert von der TCM, dem weiblichen Zyklus und dem Wissen um unser Nervensystem. Hier geht es nicht um höher, schneller, weiter. Sondern um bewusste Rückverbindung. Um das, was in dir schlummert – und bereit ist, aufzublühen.

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Afterwork Deepdive
Donnerstag, 13. November 2025
O-MMM Mittagspausen-Meditations-Meeting
Jeden letzten Dienstag im Monat

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