🌙 Embrace Yourself – Winter Special für Körper & Atem

Wenn die Welt stiller wird, entsteht ein Raum, dich dir selbst zuzuwenden.

Mit meinem Winter Special "Embrace Yourself" lade ich dich ein, in die Tiefe zu gehen und zu spüren, was dich trägt, wenn das Außen zur Ruhe kommt.

Gemeinsam tauchen wir in die Qualität des Wasserelements nach der TCM ein:

Mit achtsamem Yin Yoga, sanfter Atemarbeit und ausgewählten Akupressurpunkten entsteht etwas, das dich zurück zu dir führt. Zu deiner Essenz, zu deiner inneren Weite und zu einem sanften Umarmen deiner selbst.

✨ Für Einsteiger:innen geeignet
✨ Sanfte Praxis, keine Vorkenntnisse notwendig
✨ Yin Yoga nach den Wandlungsphasen der TCM, begleitet von einer ruhigen Atempraxis und unterstützender Akupressur

Ein Moment für dich.
Ein Atemzug für deine Tiefe.

Termine:
🗓️ Samstag, 31. Januar 2026 von 16:00 - 18:00 Uhr
🗓️ Samstag, 07. Februar 2026 von 13:30 - 15:30 Uhr
📍 Satya Yoga Quartier Saarbrücken